Δευτέρα 2 Απριλίου 2012

Η ΟΛΛΑΝΔΙΚΗ ΑΠΟΨΗ ΣΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ (α' μέρος)




Ο προπονητής βοηθάει τα παιδιά να ανακαλύψουν την ουσία! 
Ο ρόλος του μυαλού είναι κυρίαρχος
 1.Οι μύες είναι οι σκλάβοι του μυαλού 
2. Όλα είναι θέμα αντίληψης και αίσθησης

• Προπόνηση = Διδασκαλία
• Διδασκαλία = Η διαδικασία με την οποία μαθαίνουν οι άνθρωποι
• Οι μύες δεν μαθαίνουν
• Απλοποίηση του ποδοσφαίρου κατά την διδασκαλία και την μάθηση
• ΜΗΝ απλοποιείτε το ποδόσφαιρο σε σημείο να χάνει την ουσία του


Αρχές ανάπτυξης σύμφωνα με την "Ολλανδική άποψη’’

• αρχές δεκαετίας του 80: ανάπτυξη της επιμόρφωσης σχετικά με το παιδικό ποδόσφαιρο από την KNVB υπό την επίβλεψη του Mr. Rinus Michels
• μελέτη επάνω στον ιδανικό τρόπο διδασκαλίας του ποδοσφαίρου στα παιδιά
• η αλάνα ήταν το "σχολείο" για την ανάπτυξη του ποδοσφαίρου διότι περιλάμβανε όλα τα στοιχεία ενός κανονικού αγώνα: τεχνική, τακτική και φυσική κατάσταση
• έτος 2000: δεν υπάρχουν αλάνες , οι υπολογιστές και η τηλεόραση "ανταγωνίζονται" τα αθλήματα: τα παιδιά προπονούνται 2 ώρες την εβδομάδα και παίζουν 1 παιχνίδι
• Οι νεαροί ποδοσφαιριστές στο έτος 2000 παίζουν λιγότερη ώρα ποδόσφαιρο σε σύγκριση με τους πατεράδες τους

• Βασικές ιδέες:
1. Απόλυτη απόλαυση του ποδοσφαίρου
2. Πολλές επαναλήψεις
3. Καλή προπόνηση


Απόλυτη απόλαυση του ποδοσφαίρου
• Όταν οι παίκτες έχουν κίνητρο κατά την διάρκεια της προπόνησης, μαθαίνουν περισσότερα και γίνονται καλύτεροι παίκτες. Ο στόχος μας είναι να παίρνουμε όσο το δυνατόν περισσότερη απόλαυση από το ποδόσφαιρο. Περισσότερη απόλαυση παρέχετε όταν οι παίκτες έχουν την δυνατότητα να σκοράρουν πολλές φορές. Στα μεγάλα γήπεδα τα παιδιά δεν έχουν την δυνατότητα να έρθουν πολλές φορές σε επαφή με την μπάλα με αποτέλεσμα να μην μαθαίνουν αρκετά.

• Προτάσεις για την ηλικία κάτω των 11 χρόνων:
α. Μικρότερες πλευρές
β. Μικρότερα γήπεδα

Πολλές επαναλήψεις
• Η επανάληψη είναι ένα σημαντικό στοιχείο στην διαδικασία της μάθησης. Πράξη, πράξη και πράξη ξανά. Επαναλαμβάνουμε ξανά και ξανά τα ίδια πράγματα, όπως συνέβαινε στις αλάνες.
Στην προπόνηση σημαίνει:
• Πολλές επαναλήψεις
• Συνεχόμενη ροή στην προπόνηση
• Ικανός αριθμός εστιών, μπαλών κ.τ.λ.
• Καλή οργάνωση
• Ποιοτική προπόνηση

Καλή προπόνηση
• Οι προπονητές πρέπει να αντιλαμβάνονται το πώς τα παιδιά καταλαβαίνουν το ποδόσφαιρο και πώς θα κάνουν τα πράγματα πιο ξεκάθαρα . Αυτή η διαδικασία χρειάζεται γνώση και κατανόηση . Η Ολλανδική Άποψη είναι μια μέθοδος προπόνησης η οποία σχεδιάστηκε με στόχο την καλύτερη δυνατή βελτίωση και ανάπτυξη των ποδοσφαιριστών

Τα 10 Βήματα της Καλής Προπόνησης

Η λογική προσέγγιση....επιβάλλεται για την διαδικασία της μάθησης
1. Η ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΕΚΜΑΘΗΣΗΣ
2. ΑΠΛΟΠΟΙΗΣΗ ΤΟΥ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΣΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ,ΣΤΗΝ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΕΚΜΑΘΗΣΗ
3. ΑΠΛΟΠΟΙΗΣΗ ΤΟΥ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΩΣΤΕ ΠΑΝΤΑ ΝΑ ΑΝΑΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΩΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
4. ΔΙΑΧΩΡΙΣΜΟΣ ΤΩΝ ΣΤΟΧΩΝ ΚΑΙ ΤΩΝ ΑΡΧΩΝ ΣΤΑ 4 ΚΥΡΙΟΤΕΡΑ ΣΗΜΕΙΑ ΤΟΥ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ
5. ΔΟΥΛΕΨΤΕ ΤΑ ΚΑΘΗΚΟΝΤΑ ΣΕ ΚΟΜΜΑΤΙΑ\ΠΕΡΙΟΔΟΥΣ ΧΩΡΟΥ ΚΑΙ ΧΡΟΝΟΥ
6. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ
7. ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΜΟΝΤΕΛΟΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΛΥΣΗ ΤΩΝ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΩΝ ΤΟΥ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ/ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ
8. ΔΙΑΤΥΠΩΣΗ ΤΩΝ ΣΤΟΧΩΝ ΚΑΘΕ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ
9. ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΕΙ ΤΩΝ ΣΤΟΧΩΝ ΚΑΘΕ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ
10.ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ ΚΑΘΕ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ

1. Η ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΕΚΜΑΘΗΣΗΣ
Το σημείο εκκίνησης είναι η διαδικασία εκμάθησης του ποδοσφαίρου. Διαφορετικοί στόχοι για κάθε ηλικιακή κατηγορία.
ΗΛΙΚΙΑ -ΣΤΟΧΟΣ -ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ
6-8 ΕΤΩΝ
4:4(Η μπάλα είναι στρογγυλή)
Παιχνίδια δεξιοτήτων, Τ-Α-Ε
8-10 ΕΤΩΝ
7:7(Βασικό παιχνίδι ωριμότητας)
Τεχνική, επιδεξιότητα, παιχνίδι αντίληψης, Τ-Α-Ε
10-13 ΕΤΩΝ
11:11 (Παιχνίδι ωριμότητας, τεχνικές δεξιότητες)
Τεχνικές δεξιότητες και απαιτήσεις κάθε θέσης, Τ-Α-Ε
14-16 ΕΤΩΝ
11:11(Διαγωνιστικά παιχνίδια ωριμότητας, εκμάθηση της ζώνης)
Αποδοτικότητα στο παιχνίδι, Τ-Α
Άνω των 16
11:11 (Ωριμότητα σε υψηλού επιπέδου ποδόσφαιρο)
Εξειδίκευση και πολύ-λειτουργικότητα των παικτών, Τ-Α-Ε
Τ
= Τεχνική , Α= Αντίληψη , Ε= Επικοινωνία

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου